Entrenar con tu perro, es mucho más que realizar actividad física juntos

El entrenamiento con tu perro, es mucho más que realizar actividad fisica juntos, es reforzar el vínculo tan especial que los une. 
 
Te brindamos estos tips, para tener en cuenta, y conocer más a tu co-equiper canino:
  • Siempre el chequeo con su Médico de ambos (Dueño y perro)
  • El trabajo no es necesariamente correr, se puede caminar en caso de principantes.
  • Tener en cuenta el nivel del perro y su humano, siempre tenemos que recordar que al principio es el ser humano el que debe adaptarse al ritmo del perro
  • En las categorías de iniciantes el trabajo no debe superar los 15 a 30 minutos uniformes continuos, 3 veces a la semana.
  • En Categorías Intermedios o Avanzados podemos agregar 2 días más a la semana, y la duración del entreno sube a 30 minutos o 1 hora dependiendo la raza.
  • A medida que avanzamos de categoría vamos intensificando velocidad y distancias para mejorar umbral anaeróbico y potencia aeróbica.
  • Es clave la hidratación y disciplina en esta etapa. Llevar un bebedero de tela y botellas para hidratar a la mascota siempre
  • En algunas razas y en mestizos, pasar de categoría inicial a intermedio dependerá de la regularidad semanal de entrenamiento pero deberá pasar al menos 360 días y mucha paciencia y perseverancia.
  • Intervalos de distancias con pausas activas y cuestas son compatibles con algunos perros de nivel intermedio y elite.
  • En el nivel inicial solo buscaremos generar el habito con la regularidad y la motivación.
  • El aspecto psicológico es clave, debemos tener siempre objetivos compartidos (ej. Dogrun carrera)
  • Registrar en un cuaderno el entrenamiento del perro cada día, los minutos, los kilómetros, las sensaciones que se perciben en la mascota ( entero, cansado, agitado, alegre, eufórico, triste, etc.)
  • Otra buena estrategia es tomar el pulso femoral antes de cada entrenamiento para percibir la frecuencia cardiaca en reposo antes de la EC y al final del entrenamiento
  • Cuanto mas baja la Frecuencia Cardíaca en reposo mejor entrenado está el perro.
  • Si corremos en asfalto es bueno aplicar una capa de vaselina solida en las almohadillas plantares y palmares de los perros.

Para saber más sobre este tema y buscar el entrenamiento acorde a tu perro y estado físico te invitamos a la Sección; Entrenamiento y Perro Deporte

 

A cargo de:

Baltazar Nuozzi

Médico Veterinario UNLP

MP10033

baltavet@gmail.com 

Director Técnico Puppis ARG & Baltavet

Entrenador de Perros para Ejercicio

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